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不少人疑惑，自己明明已經(jīng)天天早晚刷牙了，為什么牙齒還是不好呢？可能是刷牙的方式不正確，尤其刷牙會(huì)流血時(shí)，更要特別注意，千萬別以為放任不管就會(huì)自己好。

隨著大家牙齒保健意識抬頭，沖牙器掀起團(tuán)購風(fēng)潮，但有些人牙齦一沖就有血絲出現(xiàn)，沖牙會(huì)流血，代表牙齦被牙菌斑入侵，發(fā)炎了。

為什么經(jīng)常刷牙還會(huì)牙齦發(fā)炎？梅州嘉誠口腔門診醫(yī)師解釋，這是由于大家刷牙姿勢多數(shù)不正確，加上現(xiàn)代人生活步調(diào)快、牙刷刷毛材質(zhì)等影響，導(dǎo)致牙縫無法被深度清潔，造成人人都有刷牙，但個(gè)個(gè)刷不干凈。

如何防止牙齦流血？建議善用沖牙器。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，35歲以上的人群90%有牙周病，牙周疾病來自牙菌斑，如果口腔清潔不徹底、口腔環(huán)境太酸，牙菌斑就會(huì)不斷增生，破壞牙齒地基，造成牙齦發(fā)炎紅腫，水柱一碰就流血。

健康牙齦不會(huì)流血，當(dāng)沖牙時(shí)發(fā)現(xiàn)血跡斑斑，很可能就是牙齦問題的前兆。建議有牙周病疑慮的大家，都能用弱堿水沖牙，中和牙齒酸性，讓牙菌斑無法肆虐。

但問題不只口腔細(xì)菌，傳統(tǒng)沖牙器管路也容易發(fā)霉增長細(xì)菌，有些沖牙器在水箱放置抗菌濾芯，除去水箱中有害細(xì)菌、還能同時(shí)制造弱堿水來沖洗口腔。這種高透性抗菌濾芯的研發(fā)目的，就是為了口腔與沖牙器的雙重保護(hù)。

容易蛀牙、正在牙齒矯正的人，牙縫又該如何照顧？若沖牙器能搭配可拆卸替換的特殊噴頭，就能針對牙周齒間、矯正牙齒做加強(qiáng)清潔，0死角好好保護(hù)牙齦。

別再期待牙齦流血會(huì)自己好，牙齦發(fā)炎就是牙齦正在被細(xì)菌攻擊，導(dǎo)致更嚴(yán)重的牙齦退縮，甚至掉牙。避免慢性發(fā)炎，打造強(qiáng)健牙齦，不需害怕使用沖牙器。養(yǎng)成使用自體抗菌和特殊噴頭沖牙器的習(xí)慣，再配合良好的口腔衛(wèi)生，牙齦出血、蛀牙的狀況就會(huì)改善，潔牙事半功倍。